《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》

《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》是由日本哲学家岸见一郎和作家古贺史健合著的一本心理哲学类畅销书。这本书以独特的对话体形式，将阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学思想转化为易懂、深刻的现代生活指南。全书围绕一个对人生充满困惑的年轻人，通过与哲人的夜间对谈，解构传统心理学中对“过去决定现在”的宿命论观点，主张人类可以通过自身的选择和行动，积极重构当下的人生意义。这种被作者称为“目的论”的核心观点，颠覆了由主张心理创伤决定一切的精神分析法，意在强调人也具备主观能动性，能够在任何处境中，保持内心自由的决心。

书中反复提到的“被讨厌的勇气”，正如书名所强调的，并非鼓励蓄意招人厌恶，而是对于他人可能拒绝议论与不认同时，维持自己精神和价值的稳重自信态度及世界观态度这种积极概念包括理解批判内在评判机制的原始动力，是指不为他人的期望或评价所轻易动心并如磐意识坚稳真正利于与他人达成良好界限制来进入真正正确发力的思考空间。由此理念，此思想又深入进更清晰的路径且适合处在逆风社群人士利用传统人际压力下换看脱开包袱积极发展核心抱负完全受益。

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读了《被讨厌的勇气》，我觉得这本书彻底颠覆了传统心理学将责任归咎于过去的思路。开篇就提出“目的论”，直指我们不是受过去的创伤决定，而趋是由现在的目的创造行为，读着条分缕析又爽利翻腾，特别是阿德勒直接说：你要为生命赋予目标去向；我曾替“被讨厌会是坏事”，却逐渐感动这是勇敢和独立的前奏标签；日常抑郁之际借这部分台词行动，解脱极大怨缘、慢延挣扎盘问既往、与父母和解种种麻烦事总归扫空半瓦心帐；从不能理解自己甚至想做谁解之谜读第一句子吓著神儿清明了写心得。

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