「压力」相关书籍

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• 轻释压[美]詹妮弗·L·泰兹
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• 5分钟疗愈手册[英]莎拉·克鲁斯比
• 正念减压沙玛什·阿利迪纳
• 抗压力：逆境重生法则久世浩司
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• 减压七处方：七天得到更多轻松、幸福与治愈[美]艾丽莎·伊帕尔
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• 日常生活心理健康50问陈祉妍
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• 五次重置：如何应对压力与职业倦怠[美]阿迪提·内鲁卡
• 麦肯锡情绪管理课： 学会正向思考，告别职场焦虑高杉尚孝
• 自控力：和压力做朋友（斯坦福大学最实用的心理学课程）凯利·麦格尼格尔
• 正念减压实操指南：一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程[美]鲍勃·斯塔尔 以利沙·戈德斯坦
• 正念疗愈的力量：一种新的生活方式[美]乔恩·卡巴金
• 自愈的本能：抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法大卫·塞尔旺-施莱伯
• 女孩的压力世代[美]丽莎·达穆尔
• 就这样减压——青少年压力管理手册王芳
• 青春期心理学：青少年的成长、发展和面临的问题（原书第14版）金·盖尔·多金
• 女性保健心理学宋心田编著
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• 改变思维，拥抱成长：调节青少年压力与情绪的心理学策略萨拉·埃德尔曼 路易丝·雷蒙德
• 四十而惑：新世代女性的中年危机艾达·卡尔霍恩
• 减轻压力的智慧索达吉堪布
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